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Was ist Übergewicht (Adipositas)?

Antwort von Prof. Dr. med. Hans Hauner, Else Kröner-Fresenius-Zentrum für Ernährungsmedizin der TU München, zuletzt aktualisiert im März 2005:

Unter Übergewicht versteht man eine für die Gesundheit gefährliche Vermehrung des Körperfetts. Der Schweregrad des Übergewichts und damit das Ausmass der gesundheitlichen Gefährdung wird mit dem sogenannten Body Mass Index (Körpermassen-Index, BMI) erfasst. Er wird nach folgender Formel berechnet:

BMI = (Gewicht in Kg)
(Größe in Meter)²

Heute gibt es Tabellen mit deren Hilfe man den persönlichen BMI rasch ermitteln kann. Ein Normalgewicht besteht bei einem BMI zwischen 18,5 und 24,9 kg/m², Übergewicht liegt bei einem BMI ab 25 kg/m² vor. Von einer behandlungsbedürftigen Adipositas spricht man ab einem BMI von 30 kg/m².

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